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商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4136359&memid=6000013247&cid=apuad&oid=1&osm=league
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商品訊息功能:
- 品號：4136359
- 經典純白新娘捧花
- 獨特180度環面花設計
- 精心緞帶裙襬配色
商品訊息描述:
LinLi Wedding 林莉婚紗獨家商品
Wedding Bouquet-CORA 浪漫戀人新娘捧花
花材:白睡蓮+白大康奶馨+白桔梗+蕾絲花+白蝴蝶蘭
"Different materials"
「小玩意，是女人的大志」
身為一個專業名模新娘捧花，加入異材質的元素，顯得簡單中不失霸氣，這就是時尚態度。
獨特的環面設計，每一面都有曲線與視覺感，緞帶裙襬，跟花朵一樣重要。
商品訊息簡述:
信託銀行：第一商業銀行
新娘捧花大小尺寸:
捧花寬度:20-22cm
捧花高度:28-30cm
花材:白睡蓮+白大康奶馨+白桔梗+蕾絲花+白蝴蝶蘭
供應月份:三月至十月
【聯絡方式】
LinLi Wedding 林莉婚紗
門市地址址：台北市中山區中山北路二段155號 (民權東路口 上海銀行前下)
交通資訊：捷運民權西路站8號出口、中山國小站二號出口
服務電話：02-2581-6791
免付費預約電話：0800-055-123
營業時間：週一~週六13:00~22:00、週日11:00~20:00
注意事項:
1.圖片僅供參考，以當月新鮮花材為主
2.收到商品後記得從捧花盒中取出捧花，選一個水杯容器，讓花莖飽足的吃水。
3.緞帶會因為吃水而濕潤，明天使用時，再用濕紙巾把水吸乾即可。
4.若有玫瑰花材，最外圈稍微泛黃或泛綠的花瓣是正常的，是為了保護玫瑰花能在使用日完美盛開，使用前記得要把最外圍花瓣拔掉喲。
5.胸花們不用取出盒子，將厚紙巾沾濕後直接濕敷即可，切記，要讓厚紙巾保持濕潤。
6.所有的花藝單品，都不需要冰凍與冷藏，只需做好基本保水，並放置在冷氣房，不要讓風口直吹即可
7.其他未盡事宜依現場公告。
【電子票券注意事項】
●本商品採電子票券的方式兌換，可使用列印或於手機出示電子票券提供店家進行核銷。
※到店請出示兌換憑證：手機簡訊/E-mail/紙本兌換券。
※商品兌換序號限兌換一次，使用期限依兌換成功手機兌換紀錄憑證與紙本憑證為準。
●如票券超過優惠使用期限時，可依本券之金額視同現金至門市折抵用，僅需補足現場牌價票差(需另加服務費) ，不得兌換現金或找零。
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※兌換者務必善盡保管責任，若因已被使用而造成無法兌換，恕不補發。
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▲運動示意圖。（圖／達志影像）
生活中心／綜合報導
常常聽到人抱怨，運動很久卻沒效果，甚至可能還有點不舒服。《生命時報》引述運動人體科學專家指出，不科學的運動會損傷健康，降低人運動的積極性。專家也列出常見的10種壞習慣，提醒大家這些壞習慣會給運動帶來負面效果。
1.跟風鍛煉
不針對自身狀况，跟潮流運動，容易造成運動損傷，還不能帶來預想的效果。如盲目參加馬拉松造成猝死、需要减重卻跟風做力量訓練等；另外，疾病期間運動不對反而可能加劇病情，如糖尿病患者動得不對，會導致血糖劇烈波動。
2.集中式健身
周末「抓緊時間運動」的效果遠不如長期堅持、適量運動的效果好。一般情况下，集中式鍛煉時運動量、運動強度較大，更易帶來運動損傷，效果也會在休息時逐漸消失。不規律的突擊鍛煉還會使身體疲勞積累加劇，影響正常休息。
3.透支鍛煉
為獲得更好的效果，我們常常咬著牙「再堅持一會」，殊不知，運動到大汗淋漓、爬不起來、跑不動了還要堅持，易使身體出現異常，如過度疲勞、損傷、免疫力降低等。運動後，經過一晚修整，還非常疲倦，說明已經運動過度。
4.睡眠不足
缺少睡眠會使神經調節紊亂，運動過程中更容易出現血壓增高、心率失常等運動心血管疾病。睡眠還能幫助修復運動中的損傷，代謝酸性物質。因此，在進行跑步、登山、羽毛球、籃球等大強度運動（心率達到150次/每分鐘以上的運動）前一定要規律睡眠。
▼睡覺示意圖。（圖／達志影像）
5.精力不集中
跑步時聽音樂、健身時看視頻能幫助對抗枯燥感。但分心時，我們對身體的控制能力减弱，對速度、環境的判斷容易失準，動作可能會在不經意間變形，健身效果會大打折扣；動作不規範，輕則起不到健身作用，重則產生運動損傷。
6.裝備不適宜
冬季寒冷，穿著厚重的衣服、靴子健走的不在少數，這樣很容易出問題。運動時，鞋子是受力點，不合適的鞋子會產生錯誤的受力傳導，引發運動損傷。衣物過緊、過厚會限制動作幅度，降低運動效果，劇烈運動時還易造成肌肉拉傷。另外，佩戴基本護具能保障運動安全，如自行車、輪滑時要佩戴護膝、護肘、頭盔等。
7.餓著肚子運動
飢餓時，身體能量供應不足，會造成運動中疲勞感加劇，直接影響大腦和肌肉的運作能力，使動作控制能力下降，更易受傷。體能不足還會影響運動強度和時間，降低運動效果，還易產生暈厥、乏力、低血糖等極現象。習慣晨練的人不妨在運動前吃些麵包、水果糖等零食。
8.運動後馬上吃東西
運動時，血液主要集中在骨骼肌、心臟、循環系統，人體消化能力相對較低。剛結束運動就吃東西會加重腸胃負擔，導致消化不良。一般情况下，運動後30分鐘至60分鐘進食為佳。
9.口渴才喝水
暫停、休息時要強迫自己規律喝水，運動後及時補水。運動中補水應少量多次，每15分鐘至20分鐘一次，每次100毫升左右最佳。持續運動1小時以內或運動前吃過正餐，喝白開水、礦泉水即可。運動持續時間超過1小時或運動前沒吃正餐，可以喝運動飲料。
10.盲目堅持
不考慮天氣、環境情况盲目鍛煉，如霧霾、沙塵天外出鍛煉、冬天晨練太早、馬路上慢跑等，不但無益健康，甚至可能給身體帶來損害。
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